Conseil d'impression
Pour voir ce que vous allez imprimer, utilisez l'aperçu avant impression de votre navigateur.
FR 
ENG 
Proche de Paris, entre Champagne et Picardie, découvrez vite nos hôtels et chambres d'hôtes.
Accueil
Archives
Ajouter à mon blog
-
- ©Fotolia
Garder la forme pendant les fêtes
Petits fours, champagne, foie gras, chocolats… comment résister à de si douces tentations ! En période de fêtes, il n’est surtout pas question de se priver. Alors pour éviter la déprime du mois de janvier face aux pantalons trop serrés, pensez à bouger !
Mille et une astuces pour garder la forme pendant les fêtes! Florence Tabart
Pour commencer, sachez qu’il existe de nombreux parcours de santé près de chez vous. La base nautique de la Frette, le Val de Serre à Montcornet et Rozoy, le Domaine du Lac d’Ailette à Center Parcs, le Parc de loisirs Eyssartier ou encore la base nautique Axo'Plage de Monampteuil restent ouverts pendant les vacances de Noël. Escaliers doubles, tremplins, tables d’abdos, poutres de traction … exercez-vous sur les différents ateliers. La plupart du temps, les parcours offrent plusieurs niveaux de difficultés pour des entraînements sportifs ou en famille.
Si le cœur vous en dit vous pouvez également faire une virée à Saint-Quentin afin de chausser les patins et profiter des différentes attractions proposées dans le cadre du marché de Noël.
Pour les amateurs de marche à pied, c’est le moment de vous initiez au Geocaching. Cette pratique est en pleine expansion aux quatre coins de l’hexagone. Il s’agit tout simplement d’une chasse au trésor avec GPS. A ce jour, il existe une quarantaine de mystérieuses caches disséminées sur tout le territoire. Pour en savoir plus, rendez-vous sur www.randonner.fr.
Enfin, une activité, certes beaucoup moins ludiques, mais tout aussi efficace, consisterait à grimper une à une, en courant, les 370 marches, de la butte de Laon. Une fois en haut, la vue est spectaculaire. S’il vous reste suffisamment d’énergie, l’Office de Tourisme propose des circuits audioguidés de 7 à 8 km qui vous permettront de garder la forme tout en vous instruisant!
Après l’effort, place au réconfort ! Goûtez aux bienfaits du sauna et du hammam au centre de fitness de l’hôtel Ile de France à Château-Thierry ou au Dôme à Laon.
Le Comité Départemental du Tourisme de l’Aisne vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’année !
Florence Tabart - f.tabart@cdt-aisne.com - 24/11/2008
Ajouter à mon blog
- CDT © tous droits réservés |
- Contact |
- Archives |
- Mentions légales |
- Plan du site |
- Sites partenaires
Visiter Laon, le Chemin des Dames, déguster les vins de Champagne, réserver votre hotel, gite, camping ou chambre d'hotes de charme, s'offrir un séjour à Center Parcs dans un cottage spacieux en pleine nature ! En famille ou entre amis, multiplier les idées de sorties : détente, découverte, randonnée, visite et activités de loisirs... L'Aisne votre destination week-end !